Chia tohumları, son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Bu küçük ama besleyici tohumlar, birçok diyet programında yer almakta ve çeşitli sağlık faydaları sunmaktadır. Peki, 1 kaşık chia tohumunun kalori değeri nedir? Bu sorunun yanıtı, bu süper gıdanın besin değerlerini daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.
1 çorba kaşığı (10 gr) chia tohumu yaklaşık 49 kalori içerir .
Sağlık
1 kase şekersiz çilekli yoğurtta kaç kalori var?
1 karışık tostta kaç kalori var?
1 kase sütlaç kaç kaloridir?
1 kase sütlü yulaf lapasında kaç kalori var?
1 kase koyun sütü yoğurdunda kaç kalori var?
1 kaşarlı tostta kaç kalori var?
1 kaşık chia kaç kaloridir?
1 kg soğuk baklavada kaç kalori var?
1 kase yulaf ezmesi ve balda kaç kalori var?
1 kg bezelyede kaç kalori var?
1 kase makarna salatasında kaç kalori var?
1 kg fıstığın kaç kalorisi var?
1 kepçe yoğurtta kaç kalori var?
1 kase nesquik'te kaç kalori var?
1 kepçe mercimekte kaç kalori var?
1 kase pirinç pilavında kaç kalori var?
1 kg ette kaç kalori var?
1 kg vermek için kaç kalori yakmanız gerekiyor?
1 kaşık barbunyada kaç kalori var?
1 kase nohut çorbası kaç kaloridir?
1 kilo kök kanatta kaç kalori var?
1 kase karışık kuruyemiş kaç kaloridir?
1 kase çilek kaç kaloridir?
1 kg beyaz üzümde kaç kalori var?
1 kase terbiyeli şehriye çorbasında kaç kalori var?
1 kase magnoliada kaç kalori var?
1 kase mısır patlağı kaç kaloridir?
1 kase düğün çorbası kaç kaloridir?
1 kase yulaf kaç kaloridir?
1 kase kıymada kaç kalori var?
1 kaşık esmer pirinçte kaç kalori var?
1 kase salçalı makarna kaç kaloridir?
1 kilo almak için kaç kalori fazla tüketilmelidir?
1 kase Ülker çokokremde kaç kalori var?
1 kepçe nohut yemeği kaç kaloridir?
1 kase yoğurtlu makarnada kaç kalori var?
1 kilo bilek ağırlığı yeterli mi?
1 kaşık sütte kaç kalori var?
1 kase meyvede kaç kalori var?
1 karbonatlı sakızda kaç kalori var?